Online gruppen programm
Herzfunkeln - Befreie dein mutiges Herz
Eine Woche, die dein Selbstvertrauen stärkt und dich innerlich wachsen lässt.
Mit täglichen Impulsen, ermutigenden Übungen und der Unterstützung kraftvoller Pflanzenhelfer.
TERMIN AUF UNBESTIMMTE ZEIT VERSCHOBEN
Warum diese Mutwoche?
Mut, Vertrauen und innere Sicherheit sind die wichtigsten Zutaten für ein freies Leben.
Denn wie oft hält dich deine Angst zurück, auszusprechen, was du sagen möchtest? Wie oft hindert dich die Unsicherheit daran, etwas Neues zu wagen? Wie oft hält dich der Zweifel davon ab, an dich selbst zu glauben?
Es gibt unzählige Situationen, in denen du Sicherheit wählst und dich lieber zurück hältst, dich anpasst, einfach schweigst. Du möchtest nicht auffallen, nichts falsch machen, nicht kritisiert werden. Du hast Angst abgelehnt oder gar verlassen zu werden, wenn du dich authentisch zeigst.
Damit bist du nicht allein. Auch wenn es sich manchmal so anfühlt. Aber wir tragen alle diese Selbstzweifel in uns. Genau hier möchte ich mit "Herzfunkeln" eine Verbindung schaffen.
Ich möchte einen sicheren geschützten Raum eröffnen, in dem wir zusammen finden, uns austauschen und gemeinsam über unsere Schatten springen können.
Behutsam, sanft und in kleinen Schritten, die sich sicher anfühlen, näherst du dich deinem mutigen Herzen. Geborgen in den Armen von Mama Kakao, bestärkt durch die hochschwingende Energie ätherischer Pflanzenessenzen und ermutigt durch die Kraft der Gemeinschaft.
Es ist Zeit, aus dem Schatten ins Licht zu treten und wahrhaftig DU zu sein
Herzfunkeln ist eine Einladung an dich, dich einzulassen, dir selbst und anderen in der Tiefe zu begegnen. Wir werden 2 mal gemeinsam Kakao trinken und die sanfte Wärme vom Kakao wird dein Herz berühren und dich in einen Mantel aus Liebe hüllen. Die Kakaozeremonien werden durch meine intuitiven geführten Heilreisen zu einer tiefen und transformierenden Erfahrung.
Täglich schenke ich dir (in der Woche vom 02.06.-08.06) in unserem Safe Space, der Telegram Gruppe, mutmachende Impulse und bestärkende Botschaften. Doch weil Mut nicht von ganz allein entsteht, sondern durch erlebte Erfahrungen, bekommst du täglich Gelegenheit, dein mutiges Herz zu nähren. Ich stelle dir täglich 2 Mut-Aufgaben vor, von denen du eine für dich auswählen kannst. Du wählst, was für dich machbar ist und gehst in deinem Tempo.
Richtig kraftvoll werden diese Erfahrungen, wenn du sie mit deinen Seelenschwestern teilst. Wenn Erfolge gemeinsam gefeiert und Herausforderungen ausgesprochen werden. Dann entsteht wahrlich ein Raum für Wachstum und gemeinschaftliche Transformation.
Ätherische Öle als sanfte Begleiter
Es gibt viele Situationen, die dein Nervensystem herausfordern. Wenn das Herz schneller schlägt, die Gedanken kreisen oder sich alte Zweifel melden. Genau hier können ätherische Öle sanfte und zugleich kraftvolle Unterstützer sein.
Die reinen, natürlichen Pflanzenessenzen wirken nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern auch direkt auf deine Gefühlswelt. Ein einziger Atemzug kann dich beruhigen, erden, stärken – und dich wieder erinnern: dass du sicher bist, dass du im hier und jetzt bist.
Die duftenden Öle sprechen deinen Geruchssinn an. Und dieser ist direkt mit deinem limbischen System verbunden – dem Zentrum für Gefühle, Erinnerungen und innere Sicherheit.
In deiner Mutwoche dürfen ätherische Öle daher nicht fehlen. Sie können dein Duftanker im Alltag werden, dir helfen, dein Gleichgewicht nicht zu verlieren und dein Nervensystem regulieren.
Ich habe 4 wundervolle (zum Thema passende) Öle für dich ausgewählt, die du optional im Pflanzenhelferpaket dazu bestellen kannst.
Du bekommst je 1 ml (ungefähr 20-25 Tropfen) um in die Welt der Öle hinein zu schnuppern, sie kennen zu lernen und auf dich wirken zu lassen.
Wenn du direkt die Öle in 15 ml Fläschchen bei doTERRA bestellen möchtest, kannst du das hier tun. Ich hab sie dir alle schon in den Warenkorb gelegt. (Du sparst 25% wenn du ein Kundenkonto anlegst)
Deine Pflanzenhelfer zur emotionalen Unterstützung (optional buchbar)
-
Bergamotte • Selbstannahme
- lindert Gefühle von niedrigem Selbstwert
- hilft Selbstverurteilung aufzugeben und in die Selbstakzeptanz zu finden
- klärt unverarbeitete Gefühle und einschränkende Glaubenssätze
- erzeugt neue Hoffnung und bringt Bewegung ins Energiesystem
- schenkt den Mut, das innere Selbst mit anderen zu teilen
- entfacht Optimismus und neues Selbstvertrauen
-
Kassia • Selbstsicherheit
- bringt Fröhlichkeit in Herz & Seele
- unterstützt bei Schüchternheit und Zurückhaltung
- vertreibt Angst, um sie durch Selbstsicherheit zu ersetzen
- ermutigt bei der Angst vor dem Scheitern, es dennoch zu wagen
- lässt den eigenen Wert, die eigene Brillanz und das eigene Potenzial erkennen
- ermutigt das eigene Licht strahlen zu lassen und aus der Kraft des eigenen Selbst zu leben
-
Ingwer • Selbstermächtigung
- spricht tiefe Muster der Opfermentalität an, die sich in einem Gefühl der Machtlosigkeit äußern
- hilft, die Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen, anstatt die Gründe im Außen zu suchen
- aktiviert den inneren Krieger, der wahrhaftig ist und bewusst eigene Entscheidungen trifft
- fordert auf, das Schicksal selbst in die Hand zu nehmen, statt zu warten, dass sich das Außen ändert
-
Lavendel • Selbstausdruck
- hilft, den Geist zu beruhigen
- hilft, sich klar auszudrücken
- beruhigt innere Unsicherheit, wenn man über die eigenen Gefühle und Gedanken reden will
- unterstützt, wenn der eigene Selbstausdruck blockiert ist
- besänftigt besorgte, rasende Gedanken und lindert Ängste
- hilft bei Angst vor Zurückweisung
- der mutige Geist von Lavendel fordert auf, die eigene Wahrheit nach außen zu tragen, sich wahrhaftig auszudrücken, um sich so aus dem eigenen Gefängnis der Zurückhaltung zu befreien
-
Kakao • Herzöffnung
- Herzöffner, fördert Mitgefühl, Selbstliebe und Verbundenheit
- führt zu einer tieferen Verbindung zur eigenen inneren Weisheit
- kann helfen, emotionale Klarheit zu schaffen und innere Blockaden zu lösen
- Verbessert die Stimmung und bringt ein Gefühl der Leichtigkeit
- stärkt die Verbindung zur Mutter Erde und dem Urvertrauen
- kann das Bewusstsein für neue Wahrnehmungen öffnen
- nicht ohne Grund die "Speise der Götter"
-
Palo Santo • Reinigung
- Palo Santo wird in spirituellen Ritualen und Zeremonien verwendet, um Räume zu reinigen, negative Energien zu entfernen und eine positive Atmosphäre zu schaffen
- kann die Konzentration verbessern, Stress abbauen und die innere Ruhe fördern
Es heißt, die bösen Geister scheuen diesen Duft, wogegen die Guten von ihm angezogen werden.
Ich erzähl dir was von mir...
Früher habe ich in Zoom Räumen nie meine Kamera, geschweige denn mein Mikro angemacht, um etwas zu teilen und sichtbar zu sein. Bis ich in einer Gruppe landete, wo ich die einzige war, die sich nicht gezeigt und mitgeteilt hatte.
Ich fühlte mich dadurch fehl am Platze, nicht zugehörig und dachte, es sei nicht die richtige Gruppe für mich. Und das Gefühl war unangenehm. Ich wollte, dass es verschwindet und wollte abbrechen. Das Programm beenden, mein Geld zurück, einfach aussteigen.
Doch ich wurde ermutigt, mich beim nächsten Termin genau damit zu zeigen, es auszusprechen, mit Bild und Ton sichtbar werden. Und das habe ich tatsächlich dann gemacht. Mit Herzklopfen. Und es ging gut. Es war am Ende gar nicht schlimm. Im Gegenteil.
Es hat Verbindung geschaffen, so dass ich mich eben nicht mehr außen vor fühlte, sondern nun zugehörig. Ich wusste, dass ich doch genau am richtigen Platz war. Und dieser mutige Schritt, den ich sonst vermutlich nie freiwillig gegangen wäre, war der Moment, in dem ich begann, mir noch viel mehr zuzutrauen.
Denn, als ich das geschafft hatte, war ich bereit, meine eigenen Zoom Räume zu öffnen. Das heißt, ohne diesen Sprung über meinen Schatten, würde ich vermutlich heute keine Onlinezeremonien, Workshops oder dieses Angebot mit dir und der Welt teilen.
Ablauf der Mutwoche
Sonntag, 01.06. um 11 Uhr Eröffnungszeremonie
Wir trinken Kakao (enthalten im optionalen Pflanzenhelferpaket), machen es uns gemütlich, eröffnen den heiligen Raum. Du bekommst Impulse zum Thema Mut und Vertrauen. Ich leite dich durch eine heilsame Seelenreise, bei der du dir selbst näher kommen wirst.
täglich vom 02.06.-08.06.25
bekommst du in einer Telegram Gruppe Impulse, Botschaften, Übungen und Aufgaben rund um das Thema Mut. Und keine Sorge, wenn die Angst sich jetzt schon zeigt. Es sind wirklich machbare Übungen und du bist immer frei, zu entscheiden, wie weit zu gehen möchtest und was für dich möglich ist.
Sonntag, 08.06. um 18 Uhr Abschlusszeremonie
Hier wird dich Mama Kakao nochmal in den Arm nehmen und dich stärken für das, was vor dir liegt. Du wirst eine weitere kraftvolle Seelenreise unternehmen und integrieren, was du in dieser Woche erfahren hast.
Zugangsdaten und Pflanzenhelferpaket
Nach deiner Buchung bekommst du Zugang zu unserer geschlossenen Telegram Gruppe. Die Zoom Links zur Kakaozremonie bekommst du ebenfalls über die Gruppe bzw per Mail.
Optional: Du kannst dein kleines Pflanzenhelferpaket dazubuchen. Darin enthalten sind 4 hochwertige ätherische Öle - wie oben beschrieben (je 1 ml Flakon, von doTERRA), ein zeremonieller Kakaotaler (Kakaomischa) und ein Palo Santo Räucherhölzchen. Das Päckchen versende ich ab Mitte Mai an dich (nur innerhalb Deutschlands). Bestelle bitte bis spätestens 24.5. um das Päckchen rechtzeitig zu bekommen.
Termin verschoben
Wenn du Interesse an Herzfunkeln hast, dann trage dich gern hier ein, um über einen neuen Termin informiert zu werden.
Herzfunkeln - Deine Mutwoche
Ein wunderbarer Einstieg - kostenfreie
